✨ Trauer fühlen: „Leichter durch die Trauer – 3 Fragen, die Dir helfen, wieder zu fühlen“
28.03.2026 12 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge von Sag doch was! teile ich drei einfache, aber tiefgehende Fragen, die Dich auf Deinem Weg durch die Trauer begleiten können.
Wir haben gelernt, zu funktionieren – aber oft nicht, wie wir mit Trauer, Verlust und starken Gefühlen wirklich umgehen können. Diese Folge lädt Dich ein, Deine Trauer nicht nur auszuhalten, sondern sie bewusst zu fühlen und als Begleiterin zu verstehen.
Es geht um Verbindung statt Erinnerung, um Fühlen statt Glauben – und darum, dem Ausdruck zu geben, was in Dir lebt.
Eine ruhige, unterstützende Folge, die Dich durch Deine Trauer begleiten kann.
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Für regelmäßige Worte, die die Seele berühren und alle aktuellen Infos zu den Podcastfolgen, trage Dich hier in meinen Soul Letter ein.
Mein Buch „TRAUER - Erste Hilfe für die Wochen nach Deinem Verlust“ kannst Du hier bestellen.
Auf Instagram nehme ich Dich unter anderem mit in meinen Alltag und auf Youtube teile ich kurze Videos mit Texten oder kurze persönliche Impulse.
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